small spapsmall bttsmall canyoningsmall escaladasmall espeleosmall montanhismosmall snowboard skismall trekking

Sábado 27 de Maio

Participantes: 18

Arnaldo Costa, Isabel Rocha, José Costa, Mara Lima e João Bezerra, Isabel Mortágua, Luís Teixeira, Júlio Portela e Helena F, Lino Santos, Cinda Rodrigues, A. Cardoso e Madalena
Vladimiro Pereira, Noémia Peres, Ju e Teresa Pereira, José Paulo Correia

Saída do Porto Extremo pouco depois das 9h00m de Sábado. Chegada a Miranda do Douro cerca das 13 horas, hora do almoço.
Reunido o pessoal, fomos tratar de almoçar e desta vez visitamos o Restaurante do Hotel *** O Mirandês.
Terminada a refeição, fomos fazer o check-in ao Parque de Campismo de Miranda, acabado de ser remodelado e com excelentes instalações.
Terminada a “instalação”, fomos fazer um “reconhecimento” das redondezas, com destaque, no seu belo parque citadino, com um percurso para manutenção, pista/trilho pedestre e paredes de escalada.

No Domingo dia 28, pelas 8,00H da manhã, o grupo juntou-se aos restantes inscritos na caminhada ao Trilho dos Chibiteiros.
Em bom ambiente, seguimos de autocarro, até Torregamones, onde iniciamos a caminhada com um grupo de cerca de 30 elementos.
Para melhor interpretarmos e entendermos toda a importância dos Chibiteiros/Chiviteiros, tivemos a distinta presença do Professor Hermínio, que com o seu grande conhecimento e gosto pela história e pelos trilhos Mirandeses, deu um enorme contributo cultural ao nosso passeio.
Já de regresso ao lado português, e junto à barragem, iniciamos a subida para Miranda, ao centro social do grupo Mirandanças, onde fomos recebidos com um belo churrasco, muita simpatia e até um caldo verde.
Após a refeição, despedimo-nos destes bravos e simpáticos camaradas, e tomamos a direção de casa.
Assim se passou mais um fantástico fim-de-semana.

O Coordenador/ Secretária
Luís Teixeira / Cinda Rodrigues

Imagem Chibiteiros

Trilho dos Chibiteiros de Miranda do Douro – 27 e 28 de Maio de 2017 – Fim de semana

Sábado 27 de Maio

Local e hora de encontro:

09h00m – Café PORTO EXTREMO (Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.

09h30m – LIDL Valongo

ALOJAMENTO para a noite de 27/28 no parque de Campismo de Miranda do Douro.

Preços : Tenda – 3€; P/Pessoa - 3€.

                 Bungalow – 6 Pessoas 12,50€ P/P; 4 Pessoas 15,00€ P/P

                                   ( Peq. Almoço incluído )

Almoço e jantar de sábado, por conta própria.

No Domingo – participação em caminhada – Trilho dos Chibiteiros

Almoço e Viagem, ao ponto de partida, 10€ por pessoa.

Nº Participantes: Máximo 20


(Implica 4 viaturas de 5 lugares, de preferência a gasóleo, classe 1 em portagem. Naturalmente que o custo por pessoa será menor se conseguirmos os 20 participantes)

INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA – Até ao dia 20 de Maio de 2017.

Podem inscrever-se pessoalmente com o responsável da Secção através de envio de mail para O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. ou O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Por favor indicar se podem levar viatura a fim de ser possível planear o mais atempadamente possível a deslocação.

CAUÇÃO DE 25€ - a deduzir nos custos por pessoa que vier a ser apurado. (Antes de procederem à transferência sugere-se que contactem o Coordenador)

Dados para transferência:

IBAN:     PT50.0036.0030.99101752639.32

BIC/SWIFT:            MPIOPTPL

(Agradeço envio do comprovativo para um dos e-mails acima indicados, e nome no descritivo da transferência)

Sugestões:

Como se trata de fim semana com pernoita deverão ter em conta uma mochila com o essencial para fazerem face às necessidades desta aventura.

Quem pretender pernoitar em tenda deverá ser portador da mesma. (Podem constituir-se se grupos.).

Para a caminhada:

Água é fundamental.

Comida – Suficiente para as pausas de restabelecimento de energia.

Roupa adequada, incluindo boné.

Calçado confortável.

Bastões de caminheiro (não fundamentais, mas recomendam-se...)

Óculos de sol e protetor solar

Máquina Fotográfica.

Impermeável, de prevenção, caso chova.

Manta de sobrevivência.

Boa disposição q.b.

Nota: A atividade não tem seguro. Obrigatória a assinatura de termo de responsabilidade.

Contactos do responsável pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)

Coordenador - Arnaldo Costa - 917755286

20170423 SRA DO SALTO20170423 - VALONGO - SRA DO SALTO - VALONGO - Relatório

Nº de participantes – 28

Participantes: Arnaldo Costa, José Nunes, Dulce Gonçalves, José Costa, Cinda Rodrigues, António Pinto Rodrigues, Luís Teixeira, Armando Moreira, Maria Filomena Marcelo, Célia Vieira, Luís Rui, António Pinto, Orquídea Lima, Augusto Monteiro, José Manuel Silva, Alexandra Silva, Rosa Oliveira, Carla Mendes, Maria Graça, Joaquim Seca, Gabriel Coelho, Manuela Bessa, Cristina Martins, Lino Barros, Cristina Magalhães, Ana Paula Sousa, António Sousa e Fátima Ribeiro

Saída do LIDL pelas 9,30h.

E aqui vai a melhor descrição possível do evento, pela mão do nosso companheiro Luís Rui:

FNariz do Mundo PR5CBC Grupo20170409 - PR5 CBC Trilho do Pisão e do Nariz do Mundo - Relatório

Nº de participantes – 23 + 3 canídeos.

Partida do Porto cerca das 9 horas.

Arnaldo Costa, José Nunes, Dulce Gonçalves, Cinda Rodrigues e Marta Oliveira

José Carlos Gomes, Orquídea Lima, Maria Orosa e Teresa Dantas

Virgílio Neto, António João Pinto, Vanessa Loureiro, Teresa Rodrigues e Elisabete Granja

Beatriz Silva, Augusto Monteiro, Rosa Oliveira e José Costa

Vladimiro Pereira, Noémia Peres, António Pinto e Luís Rui

José Paulo Correia

sra saltoPercurso: 20170423 VALONGO – SRA DO SALTO - VALONGO
Domingo, 23 de Abril de 2017
Local e hora de encontro: 9h00m – LIDL Valongo.
Localização do percurso: Valongo e arredores
Tipo de percurso: Pequena rota circular
Distância a percorrer – Entre os 15 e os 20Km
Grau de Dificuldade – Moderado
Duração estimada – Cerca de 6 horas
Máximo participantes – 25

PROGRAMA
9h00m - Ponto de encontro
9h15m - Partida

Mapa Nariz

Domingo, 9 de Abril de 2017

Local e hora de encontro: 08h30m – Café PORTO EXTREMO (Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.

Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes

Localização: Moscoso, Cabeceiras de Basto

Tipo: Pequena Rota, circular

Âmbito: Ambiental e Paisagistico

Ponto de Partida e Chegada: Moscoso

Distância a percorrer: cerca de 14 km

Nível de dificuldade: Moderado/Elevado

Máximo participantes – 20

Cova da Moura Grupo20170326 - TRILHO DA COVA DA MOURA - MONÇÃO – Relatório

Nº de participantes – 16 + 3 canídeos.

Partida do Porto cerca das 9 horas.

Arnaldo Costa, Gabriel Coelho, Elias, Marta Oliveira e António Pinto

Maria Graça, José Nunes, Dulce Gonçalves, Cinda Rodrigues e luís Rui

José Carlos, Mário, Marisa, Teresa e Orquídea Lima

José Paulo Correia

Início da caminhada pouco depois das 10,30h e nada melhor que a escrita do nosso companheiro Luís Rui para descrever o percurso:

“PARTE 1. Hoje num dia que parecia ser de chuva, foi um dia espectacular de um Trilho feito com espírito do Caminho, sempre ma ânsia de chegar ao fim para irmos à Primeira Feira da FODA, mas isso só lá muito para o fim da tarde, porque as coisas boas, será? fazem-se sempre esperar. Assim iniciam o trilho da Cova da Moura desde o ponto inicial até ao Palácio da Brejoeira, passando pela Igreja matriz a vário Pelourinhos, com uma boa luz da manhã que dava uma boa cor à natureza e as flores amarelas dos Tojos e o som da muita água que corria no rio e cantava à nossa passagem...

PARTE 2:...Continuamos o caminho, depois Palácio, ia a manhã a meio e linda de luz, entramos, depois do sobreiro resistente, que guardava os céus e o caminho, numa paisagem bucólica de beleza verde natural e com água sempre por perto a dar uma sonoridade especial ao nosso andar, na zona do Pinheiro. E andamos até encontrar o sitio ideal para repousar e almoçar, na margem .... as conversas iam ter sempre à feira, a primeira feira da FODA que esperamos visitar no final, pois há sempre uma primeira vez algures no caminho.... continua...

PARTE 3:.... neste capitulo vamos ver momentos Pós Almoço à beira rio e vamos acompanhar os nosso passos até outro ponto do rio, praia verde fluvial com muito encanto, para além dos prados e das vinhas que hã-de dar "Alvarinho" e também a fornalha um antigo forno de telha, a Rua dos Paus e, vamos descobrir a roda... da cisterna, rebolar na relva e apreciar as cascatas e as rãs e volta a por os pen@ntes no caminho até passar a ponte para a outra margem e ... nem chove nem a 1ª Feira da FODA aparece no horizonte.... calma que lá chegaremos....

PARTE 4 e "Ó Gente Corai!" ... última deste Trilho da Cova da Moura, com anexo, para maiores de 18 anos, da ... FODA a 1ª publica do Dar aos Pen@ntes, como veremos foi um final em êxtase pagamos e fomos mesmo... embora e chegamos a casa inteirinhos e mais confortados com a experiência colectiva, tanto, que já marcamos a próxima para a Punheta da Senhora do Salto... mas. voltamos ao trilho que decorreu com um dia ideal para caminhar, entre as águas e os campos alagados com as videiras à espera de rebentar e um miradoiro que nos mostrou, à vista desarmada, a grandiosidade dos horizontes que percorremos, entre fragas e montes, até chegar finalmente à muito esperada feira da .. Pi... FINAL FELIZ.

Nota: A cada uma das partes corresponde uma reportagem fotográfica partilhada pelo autor nos sítios habituais.

O Coordenador

Arnaldo Costa

CG 0846220170319 - DA BOAVISTA AO MAIS ALTO DO MARÃO

Nº de participantes – 19 + 3 canídeos.

Saída de Valongo às 8 e pouco.

Partida do Porto cerca das 9 horas.

Arnaldo Costa, Luís Teixeira, Cristóvão e Liliana; Beatriz Silva, Catarina Ascensão, Rosa Oliveira e Cinda Rodrigues; Miguel Ângelo, Orquídea Lima, José Costa e Lino Santos; João António Pinto, Vanessa Loureiro, José Carlos e Rosa Lamas; Cristina Garrido e Fernando; José Paulo Correia

Foram 21 Kms de caminhada em bom ritmo, com tempo de sol, temperatura amena e apenas uma brisa agradável no que respeita a vento.

Acabou em beleza com lanche na Campeã: pregos, salada de bacalhau, etc.. Tudo a preceito e bem regado conforme aprouve a cada caminheiro. Bem merecido até porque o esforço de alguns é de louvar…

O Coordenador

Arnaldo Costa

Cova da Moura20170326 – TRILHO DA COVA DA MOURA - MONÇÃO
Domingo, 26 de Março de 2017
Local e hora de encontro: 08h30m – Café PORTO EXTREMO (Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João.
Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes
Localização: Cambeses-Monção
Tipo: Pequena Rota
Âmbito do Percurso Histórico -Paisagístico
Ponto de Partida: Santuário dos Milagres
Ponto de Início/Start Point
GPS: 42° 2'45.55"N/8°28'8.79"W

Distância a percorrer: cerca de 14,5km
Nível de dificuldade: Moderado
Máximo participantes – 20

Senhora da Serra Marão20170319 – DA BOAVISTA AO MAIS ALTO DO MARÃO

Domingo, 19 de Março de 2017

Local e hora de encontro: 08h00m – LIDL VALONGO.

Tipo de Percurso: Circular sem interrupções, com duração de cerca de 7 horas de caminhada.

Distância a percorrer: cerca de 20 Km.

Percurso a definir pela guia BEATRIZ SILVA.

Nível de dificuldade: ELEVADO

Máximo participantes – 20

TPV img TPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv 

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

Siga-nos em            

MEO ARCM 28855
 

 

 

 

Alojamento oferecido por:

logo maquinadigital pq