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Canyoning
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CANCELADO
Devido á previsão de condições metereológicas adversas
Lista de inscritos:
Luis Sousa
Vítor Ribeiro
Vasco Silva
Zé Carlos Gomes
Beatriz
A secção de Canyoning do Alto Relevo Clube de Montanhismo irá realizar uma atividade na Ribeira D' Arga.
A atividade decorrerá no dia 22 de outubro (Sábado) na Ribeira D' Arga na Serra D´Arga, concelho de Caminha.
O tempo estimado para a realização da atividade é cerca de 4/5 horas e é considerado médio. (Cada participante deverá ir preparado com reforço alimentar)
A atividade é destinada a membros do Alto Relevo com quotas regularizadas.
O número de inscrições é de 10 participantes
Valor da inscrição: 5,00€ (inclui seguro no valor de 3,50€ e o restante valor reverte para a secção com objetivo de adquirir material). Caso o participante jà tenha um seguro que cubra esta atividade deverá fazer prova do mesmo e o valor da inscrição será de 1,50€.
A inscrição deve ser efetuada para o e.mail: O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. e deve constar os seguintes dados:
Nome, nr. de membro, contacto móvel, Data nascimento, Nr. BI, Nr contribuinte e comprovativo de transferência bancária.
IBAN para transferência bancária: PT50 0036 0013 99100029639 60 - ALTO RELEVO - Clube de Montanhismo.
Material individual mínimo obrigatório: Fato neoprene, Capacete, arnes, descensor 8, 1 mosquetão, longe com 2 mosquetões, calçado confortável e aderente.
O material técnico (capacete, arnês, 8, mosquetões e longe) pode ser requisitado no clube. O fato neoprene e calçado deverá ser adquirido por conta de cada participante.
Cada participante realiza a atividade sob sua responsabilidade.
A atividade pode ser cancelada devido a condições atmosféricas.
Data limite de inscrições: 19 de outubro.
Contacto para dúvidas: 938295778 (Vitor Ribeiro) e/ou 962328094 (Luis Sousa)
Os horários a combinar mais próximo da data.
Não esquecer de levar lanche para os coordenadores.
Boas descidas!!
Fonte Fria
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O Alto Relevo Clube de Montanhismo, através da Secção de Montanhismo, irá realizar no próximo dia 30 de Outubro uma marcha de montanha no Parque Nacional da Peneda-Gerês com ascensão à Fonte Fria.
Será uma caminhada com cerca de 20 km, 2000m de desnível acumulado e com grau de dificuldade bastante significativo.
A zona de Pitões das Júnias em pleno Parque Nacional da Peneda-Gerês tem magnificas montanhas e uma das mais apetecíveis é a Fonte Fria. Esta elevação tem 1458 metros de altura e a sua ascenção é algo que um caminheiro deve fazer pelo menos uma vez na vida.
Esta é uma atividade para membros do Alto Relevo - Clube de Montanhismo com as quotas regularizadas. Os interessados que não sejam membros deverão fazer a inscrição no nosso site em - http://www.altorelevo.org/web/index.php/o-clube/admissao.
As vagas são limitadas a 10 pessoas e as inscrições válidas até dia 24 de Outubro.
Os participantes terão que ter seguro activo. Quem não tiver seguro anual deverá mencionar aquando da inscrição por forma a ativar seguro diário. Esse valor não será devolvido em caso de cancelamento da atividade!
Programa Erasmus +
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A Fundação Espeleosocorro Cántabro, ESOCAN através da sua Escola de Espeleologia, Montanha e Canyoning, em colaboração com a Secção de Espeleologia do ALTO RELEVO - Clube de Montanhismo, foram selecionados pela União Europeia para desenvolver um projeto Erasmus+ de pequena escala.
O programa Erasmus+ prossegue o objetivo específico de “promover a mobilidade educativa dos praticantes desportivos, bem como a cooperação, qualidade, inclusão, criatividade e inovação ao nível das organizações desportivas e das políticas desportivas”.
Parcerias de pequena escala são projetadas para expandir o acesso ao programa a intervenientes de pequena escala nas áreas de educação escolar, educação de adultos, educação e treino vocacional, juventude e desporto.
2º WORKSHOP/TREINO DE ESPELEO-SOCORRO | 08 e 09 Outubro 2022
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A Secção de Espeleologia do ALTO RELEVO - Clube de Montanhismo (ARCM) em co-organização com o Grupo de Trabalho de Espeleo-Socorro da Federação Portuguesa de Espeleologia - APD (FPE) realiza no fim-de-semana 08 e 09 de outubro 2022 mais um WORKSHOP/TREINO DE ESPELEO-SOCORRO em cavidade natural.
Este evento destina-se a todos os espeleólogos inscritos na FPE com CE ativo para o ano de 2022. As inscrições são gratuitas mas limitadas (até 30-09-2022).
Para efetuarem a pré-inscrição, acedam ao link https://tinyurl.com/espeleosocorro2.
Para mais informações: O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.
Relatório de atividade
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No dia 4 de setembro de 2022 realizou-se uma atividade de canyoning no Rio Ave
Estiveram presentes os seguintes membros: Luis Sousa / Vasco Silva / Vitor Ribeiro / Carlos Duarte / Hélio Videira
Depois de atividade adiada devido a riscos de incêndio, éis que surge a oportunidade.
Ponto de encontro ás 8:30 em Valongo onde rumamos na direção de Viera do Minho.
Chegados ao destino iniciamos os preparativos para a atividade e logo de seguida aproveitamos as marcações do "PR" ali existente para nos guiar até ao inicio da descida do rio.
Depois de toda a gente devidamente equipada seguiu-se um pequeno briefing com toda a atenção dedicada ao Vasco e ao Hélio que se estreavam nesta atividade.
Iniciamos a descida e em menos de 10 minutos estavamos na primeira cascata onde também já lá estava outro grupo com as mesmas intenções e com malta bem conhecida destas andanças.
Este local é especialmente agradável pois permite um salto em segurança e a possibiliadde de repetição. Diversão não faltou.
Pouco depois continuamos a nossa aventura entrando na zona mais técnica das marmitas e sifões. Aqui a entreajuda entre todos é fundamental tanto a nível de dicas como ajudas de apoio de certas descidas.
Depois de uma pequena pausa para reforço alimentar entramos nas zonas de penumbra debaixo de grandes rochedos com progressão fácil.
O final aproximava-se mas faltava uma das grandes atrações deste rio, a gruta.
Já equipados com os devidos frontais descemos na direção do centro da terra até a um local mítico deste canyoning. Depois da visita faltava a saída final onde mais uma vez a ajuda entre todos foi fundamental.
Toda a atividade decorreu com um excelente espirito de grupo, entreajuda, boa disposição, segurança e superação em especial para o Vasco e para o Hélio que se estrearam nesta atividade. O Carlos Duarte estreou-se nas atividades connosco mas já com muita experiencia e foi sem duvida uma mais valia na coloboração para que tudo tivesse corrido bem.
Obrigado a todos pela participação.
Até breve.
Vitor & Luis
Documentário - Mineração Romana em Valongo
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Desde o passado dia 8 de Novembro, aquando do 1º Congresso de Mineração Romana em Valongo, que passou a ser disponibilizado um documentário produzido pelo Alto Relevo - Clube de Montanhismo intitulado: Mineração Romana em Valongo.
O espetador é convidado a viajar 20 séculos atrás no tempo até ao maior complexo de mineração subterrânea romana a nível mundial.
Esta produção, realizada sem orçamento e contando apenas com a boa vontade de associados e amigos da associação, pretende dar a conhecer este património a todos, de forma a proteger e promover o estudo e a interpretação desta importante fatia da história. Precisamos valorizar aquilo que temos! Divulguem por favor. Ajudem a passar a mensagem!
