small spapsmall bttsmall canyoningsmall escaladasmall espeleosmall montanhismosmall snowboard skismall trekking

Afonso t RComo muitos saberão Valongo é uma das mais antigas zonas de escalada do país.

 

Nesse âmbito a secção de escalada do Alto Relevo decidiu organizar um fim-de-semana completo, com jantar e pernoita na serra para explorar-mos os diversos locais de escalada de Santa Justa fim-de-semana esse que coincide com o São João e com o dia do vigésimo aniversário do nosso Clube por isso será também um fim-de-semana de festa.

Será uma actividade para sócios do ARCM com as cotas em dia e com o custo de €7,50 – jantar de dia 23 incluído. A inscrição é obrigatória via email. Quem pernoitar na serra será responsável pelo material individual necessário para o efeito – tenda, saco cama, etc.

Informações e inscrições – O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

TPV img TPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv 

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

Siga-nos em            

MEO ARCM 28855
 

 

 

 

Alojamento oferecido por:

logo maquinadigital pq