small spapsmall bttsmall canyoningsmall escaladasmall espeleosmall montanhismosmall snowboard skismall trekking

XV Aniversario ARCMNo próximo dia 23 de Junho o ARCM comemora o seu 15º Aniversário.

Para comemorar este dia iremos realizar atividades nas Fragas do Castelo (Campo - Valongo) criando convívio entre todos e para que todos os sócios possam experimentar e desfrutar de algumas das atividades que realizamos no seio do clube. Este programa estende-se para comemoração das festas de S. João nesse mesmo dia e respetiva pernoita (ver programa e mais info em Ler mais...)

Às 16h30 será "cantado os parabéns" e cortado o bolo.

De forma a coordenarmos a logistica, a inscrição, embora gratuita, é obrigatória e deverá ser feita até ao próximo dia 20 de Junho para O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo..

Estão convidados todos os sócios, seus familiares e amigos do ARCM!!! Venham passar este dia connosco!!!

 PROGRAMA

08h45 - LIDL Valongo
09h00 - Partida para as Fragas do Castelo
12h30 - Almoço volante (cada um leva o seu)
16h30 - Bolo de Aniversário ARCM
18h00 - Fim das atividades na Fragas do Castelo

18h30 - Partida para as Pias - Serra de Pias
21h00 - Jantar (*)
24h00 - Fogo de artifício Rio Douro (visto da Serra de Pias)

Pernoita na Serra de Pias


 

(*) - Para o jantar devem de levar o que quiserem para se assar no local e devem de levar também os respetivos acompanhamentos. Quem estará a coordenar o jantar será a Beatriz Silva (964 500 707). Obrigatório confirmar telefonicamente com a Beatriz a presença no jantar até ao próximo dia 20 de Junho.

Para a pernoita devem levar tenda (opcional), saco cama e colchonete.


 

Atividades disponíveis na Fraga do Castelo:

Escalada e Rappel

Técnicas Progressão Vertical - Espeleologia

Tirolesa e Rappel guiado

Marcha de Montanha

TPV img TPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv 

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

Siga-nos em            

MEO ARCM 28855
 

 

 

 

Alojamento oferecido por:

logo maquinadigital pq