Domingo, 26 de Maio de 2013 – Das 8 às 18 horas

Hora / Ponto de encontro  

7h45m - Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João. Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.

Distância a percorrer – Aproximadamente 17Km 

Dificuldade do percurso – Média/Baixa 

Nº Máximo participantes – 20

Resumo do programa 

8h00m - Partida para Regoufe - Arouca.

10h30m – Hora ideal para início da caminhada percorrendo o PR14.

De volta a Regoufe – Pausa para refeição ligeira

13h30m/14h – Hora ideal para iniciar o PR13

Paragem no centro de Arouca após final da caminhada e regresso.

Sugestões:

Água é fundamental.

Comida – a que cada um entender.

Calçado confortável.

Fato de banho e toalha - Corajosos que entendam dar um mergulho se o tempo permitir.

Máquina Fotográfica.

Óculos e protector solar.

Boa disposição q.b.

Nota: A actividade não tem seguro. Obrigatório preencher termo de responsabilidade. (download aqui)

Agradeço aos interessados que confirmem a sua presença até Quinta-feira, dia 23 de Maio, indicando se podem ou não levar viatura própria. A decisão das viaturas a utilizar será feita em conformidade com o nº de presentes à partida, por forma a tentarmos minimizar custos, por pessoa, com a viagem.

Inscrições através de envio de mail para O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Contactos dos responsáveis pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)

Coordenador - Arnaldo Costa - 917755286

Secretário - Júlio Portela – 912935490