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nevosa 2021

A secção de Montanhismo do ALTO RELEVO - Clube de Montanhismo irá realizar no próximo dia 06 de Junho uma marcha de montanha com ascensão àquele que é o segundo ponto mais alto de Portugal continental - o pico da Nevosa com 1546m.
O percurso terá cerca de 20km com um desnível acumulado superior a 2000m sendo considerado moderado a difícil.

Esta será uma actividade para membros ARCM com as quotas em dia e seguro activo.

Número limitado de participantes.
Inscrições até dia 3 de Junho e válidas apenas após pagamento do seguro - €3,50 (caso não tenham o Seg. anual ativo para 2021).


Inscrição obrigatória para o email da secção - O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. - com nome, contacto móvel


A inscrição só será válida após o pagamento.

Informações e inscricões:
O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

TPV imgTPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

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