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Lamas de OloBoas, no próximo dia 19 de Maio iremos até ao interior centro/norte, à Serra do Alvão, Lamas de Ôlo.

O ponto de encontro, como de costume, na Padaria S. João em frente ao Hospital S. João, às 08,15H.

O percurso proposto é um pouco duro, tem uma extensão de cerca de 16Km, com um desnível de cerca de 700mts, e andaremos lá pelos 1200 de altitude.

Tragam o almoço volante, o equipamento necessário, os protectores, as bebidas, a energia positiva e a boa disposição.

Como sempre, a viagem será feita mediante o número de participantes e as viaturas disponíveis.

As inscrições deverão ser feitas até dia 16 do mesmo.

Site ou Face Alto Relevo, Dar aos Penantes e através dos contactos, Cinda Rodrigues 914196494

                     Luis Teixeira 926646666

Até breve

TPV img TPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv 

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

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