Domingo, 26 de Janeiro de 2013

Local e hora de encontro: 8h00m - Café PORTO EXTREMO ( Grupo Tropical Burguer), mesmo em frente à entrada principal do Hospital de S. João. Existem lugares de estacionamento suficientes na frente e nas traseiras dos prédios circundantes.
Localização do percurso: Cerva, Ribeira de Pena
Tipo de percurso: Pequena rota (circular)
Distância a percorrer – 11,3Km
Grau de Dificuldade  – Moderado
Duração estimada –  4,30 horas
Máximo participantes – 20

PROGRAMA

8h00m - Ponto de encontro
8h20m - Partida
10h00 – Chegada a Cerva, hora ideal para o início da caminhada

Regresso ao Porto a meio da tarde.

Sugestões:

Água é fundamental.

Comida – Suficiente para as pausas de restabelecimento de energias e refeição leve para almoço.

Roupa adequada, incluindo boné.

Calçado confortável.

Bastões de caminheiro (não fundamentais, mas recomendam-se...)

Óculos de sol e protector solar (Nunca se sabe se nos espera um dia de sol radioso....)

Máquina Fotográfica.

Impermeável, de prevenção, caso chova.

Boa disposição q.b.

Nota: A actividade não tem seguro. Obrigatória a assinatura de termo de responsabilidade.

Agradeço aos interessados que confirmem a sua presença até Quinta-feira, dia 23 de Janeiro, indicando se podem ou não levar viatura própria. A decisão das viaturas a utilizar será feita em conformidade com o nº de presentes à partida, por forma a tentarmos minimizar custos, por pessoa, com a viagem.

Inscrições através de envio de mail para O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. ou O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Contactos dos responsáveis pela secção de Trekking do ARCM (Alto-Relevo Clube de Montanhismo)

Coordenador - Arnaldo Costa - 917755286

Secretário - Júlio Portela – 912935490