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rapel 2019A secção de escalada do Alto Relevo - Clube de Montanhismo vai organizar no próximo dia 17 de Fevereiro uma actividade de Rapel em Valongo.

 

Será uma actividade para sócios do ARCM com as quotas em dia.

 

Necessário levar calçado confortável para prática desportiva, água, almoço volante, boa disposição e energia.

 

Inscrição obrigatória através do email da secção - O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo. - com nome e contacto móvel.

Caução de 2 expresses a reverter para a secção.

 

Inscrições até dia 15 de Fevereiro.

 

Local de encontro - 9h em Valongo
Numero limitado de participantes.

 

 

Informações e contactos:
O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.
964 500 707 - Beatriz Silva
918 192 395 - Daniel Pinto

TPV img TPV - Técnicas de Progressão Vertical

 

"... A espeleologia dificilmente pode ser considerada de competitiva. Contudo, através das técnicas convencionais criou-se um conjunto de modalidades de competição desportiva, dirigidas a avaliar a velocidade, a resistência e a técnica dos atletas. ..." botao tpv 

 

(excerto do documento da prova do 1º Campeonato Nacional de TPV 2011 - Valongo)

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MEO ARCM 28855
 

 

 

 

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